Moeder en dochter met (ernstig) astma – deel 3

Chronisch ziek zijn betekent dat wij veel aanpassingen in het dagelijks leven moeten doen. Het is lastig als één iemand in een gezin chronisch ziek is. Maar wat als er twee gezinsleden dezelfde chronische ziekte hebben?

Mijn moeder (Harma, 45 jaar) en ik (Anoeska, 22 jaar) hebben allebei (ernstig) astma. Er zijn verschillen in onze ziektebeelden, behandelingen en coping met de ziekte. Maar er zijn ook veel overeenkomsten. In deze serie nemen wij je mee in ons verhaal, keuzes, coping en delen wij tips. In het laatste deel, nemen wij je mee in onze frustratie omtrent adviezen, karaktertrekjes en manier van coping en delen wij tips voor moeders en dochters.

Karaktertrekjes en manier van coping met astma

In families zie je vaak dat meerdere mensen dezelfde gewoontes of manier van handelen hebben. Vooral bij ouder en kind zijn de overeenkomsten vaak zichtbaar. Zo ook bij mijn moeder en mij. Dit ligt een deel aan karaktertrekjes, maar ook in de jeugd aangeleerd gedrag speelt daarbij een rol.

Wij hebben meerdere overeenkomsten in karakter. Zo zijn we bijvoorbeeld beiden ontzettend eigenwijs. Wij denken allebei vaak dat de manier waarop we iets doen, de enige juiste manier is. We blijven doorgaan, ook al wordt anders geadviseerd, en denken dat het op onze manier altijd wel goed zal komen. Dit is iets wat wij beide hebben moeten afleren en waar we nog steeds moeite mee hebben. De gedachte “je mag eigenwijs zijn en doorzettingsvermogen hebben” is erg belangrijk geweest in mijn jeugd. Ik wist eigenlijk niet beter dan dat dat normaal is. Mijn klachten herkennen en weten hoe ik mij echt voel is daarom lange tijd lastig geweest. Vooral toen mijn astmaklachten verergerden, wist ik er niet mee om te gaan. Tijdens de revalidatie hebben mijn moeder en ik een deel van onze karaktertrekjes los moeten laten en nieuw gedrag moeten aanleren. Bij beiden was er in de revalidatie veel aandacht voor het meer in contact komen met je lichaam en het de tijd geven te herstellen. Ondanks de vele handvaten die wij tijdens onze revalidatie hebben gekregen, is het nog steeds een uitdaging om de adviezen in het dagelijks leven toe te passen.

Adviezen van elkaar aannemen?

Zelf vond ik het lastig adviezen aan te nemen van mijn moeder. Wat voor haar werkte, deed soms niets voor mij. Dat kwam ook omdat wij verschillende typen astma hebben. We merkten dat er frustratie was. Mijn moeder wilde mij natuurlijk helpen, maar ik vond het moeilijk die hulp aan te nemen. Ook was ik net een ‘eigen’ leven begonnen en woonde ik sinds een paar maanden op mijzelf, wat het nog lastiger maakte. Het botste daarom regelmatig. In de tijd van mijn opnames in het ziekenhuis en het Nederlands astmacentrum Davos

Op dit moment kunnen wij beter adviezen van elkaar aannemen. Beiden hebben wij adviezen uit andere ervaringen. Dit kan soms helpend zijn. Wel hebben wij de afspraak gemaakt dat als iemand niet op een advies zit te wachten, de ander erover ophoudt.

Het is ons duidelijker geworden dat wij verschillen in astma. Wat voor haar wel werkt hoeft voor mij niet te werken en andersom.

Tips voor moeders en dochters:

Onze grootste tip voor andere moeders en dochters is: communicatie. Praat vooral met elkaar. Het is handig om bijvoorbeeld af te spreken wanneer je met elkaar over astma kan praten, maar ook wanneer je elkaar adviezen kunt geven en wanneer juist niet. Het kan namelijk vervelend zijn wanneer de een het wel over astma wilt hebben en de ander er op dat moment geen zin in heeft of geen ruimte heeft in zijn of haar hoofd om het erover te hebben. Zelf hebben wij hier meerdere discussies gehad, voordat we erachter kwamen dat het ons hielp om hier afspraken over te maken. Wat je ook kunt doen is altijd eerst even checken met elkaar of degene met wie je het erover wilt hebben, dat ook goed vindt op dat moment. Respecteer vooral ook elkaars grenzen daarin.

Nog een tip van mij: trek vooral je eigen conclusies en neem de adviezen mee waar je zelf iets mee wil en kunt doen. Hoe lastig het ook is. Soms is het advies van je ouders of iemand anders, iets wat jou niet per se helpt. Uit mijn eigen ervaring heb ik natuurlijk wat aan de adviezen van mijn moeder gehad, maar het leverde wel frustratie op wanneer een goed bedoelt advies niet werkend was voor mij. Ieder astma is anders en voornamelijk persoonlijk. Wat dus voor de een kan werken, hoeft voor de ander niet te werken en andersom. Je mag natuurlijk altijd de tips delen, maar wordt niet gefrustreerd als het advies niet volledig wordt opgevolgd vanuit de andere kant.

Mocht je als ouder of naaste niet precies weten wat astma inhoud? Op de site www.nederland-davos.nl staat veel informatie over astma.