Webinar Omgaan met astma, hoe doe je dat?
Astma is voor iedereen anders en er is geen kant en klare oplossing hoe je met je astma om kan gaan. Dit webinar ging over het vinden van de juiste balans.
Astma is voor iedereen anders en er is geen kant en klare oplossing hoe je met je astma om kan gaan. Dit webinar ging over het vinden van de juiste balans.
Astma is voor iedereen anders en er is geen kant en klare oplossing hoe je met je astma om kan gaan. Toch lopen veel mensen met astma tegen dezelfde uitdagingen aan. Hoe vind je de juiste balans? Wat kun je zelf doen om je leven met astma zo aangenaam mogelijk te maken? En hoe blijf je mentaal gezond? Dit gaat o.a. over keuzes maken, omgaan met je energie en werken aan een gezonde leefstijl. Accepteren wat niet meer lukt en zoeken naar mogelijkheden wat nog wel kan.
Op 6 mei 2025 organiseerden we het webinar ‘Omgaan met astma, hoe doe je dat?’. Dit webinar is interessant voor mensen met astma en hun naasten maar ook voor zorgverleners. Het webinar is georganiseerd in samenwerking met Longfonds, de Nederlandse Vereniging van Artsen voor Longziekten en Tuberculose (NVALT) en Long Alliantie Nederland.
Eén van de onderwerpen die tijdens het webinar worden besproken is het vinden van een goede balans in jouw energie. Als je gedurende de dag minder energie beschikbaar hebt helpt het je om bewuste keuzes te maken. Vaak kies je er voor om voornamelijk activiteiten te doen die noodzakelijk zijn. Aan dingen die je leuk vindt kom je dan niet toe, terwijl dat nu juist de zaken zijn waar je meer energie van kunt krijgen. Je kunt dit patroon doorbreken door bewuster te gaan kiezen waar je je energie aan gaat besteden.
In onze nieuwsbrief van mei besteden we hier ook aandacht aan.
Voor vragen over het Astma Actieplan, astma en ademhalen, grip op je astma, astma en bewegen, astma en voeding, astma en je leefomgeving, astma en werk, en de relatie van tussen hormonen en (ernstig) astma verwijzen we graag naar onze eerdere webinars en naar onderstaande informatie:
Debby van den Bogaert, longarts Flevoziekenhuis
Remco Blok, ergotherapeut, Merem Medische Revalidatie
Iris Nieuwstraten, ervaringsdeskundige
Maurice Simmerok, ervaringsdeskundige
Het gesprek stond onder leiding van:
Pieter-Paul Hekking, longarts, Franciscus Gasthuis en Vlietland
Dit webinar is gratis terug te kijken, omdat we geloven dat waardevolle kennis voor iedereen met (ernstig) astma toegankelijk moet zijn.
Met jouw steun kunnen we nóg beter helpen bij het behartigen van de belangen van álle mensen met (ernstig) astma én ervoor zorgen dat hun verhaal gehoord wordt.
Wil jij ons helpen om ook in de toekomst webinars als deze mogelijk te maken?
Word lid of doneer nu – elke bijdrage helpt en wordt enorm gewaardeerd!
Iedere maand staat onze nieuwsbrief vol met het laatste nieuws, ervaringsverhalen en verdiepende artikelen over astma. Ontvang jij hem nog niet? Meld je dan hieronder gratis aan.
Met jouw bijdrage steun je alle 575.000 Nederlanders met (ernstig) astma. VND zet zich in voor ondersteuning van mensen met (ernstig) astma, zodat mensen met astma beter kunnen omgaan met hun aandoening en een betere kwaliteit van leven krijgen.
